Lire en ligne Musclez votre dos pdf

Lire en ligne Musclez votre dos pdf

Musclez votre dos

  • ISBN: 2868989047
  • Author:
  • Langues: Français
  • Évaluation: 4.0/5 (Votes: 3084)
  • Broché: 254 des pages
  • Disponibilité: En stock
  • Télécharger les formats: PDF, EPUB, KINDLE, FB2, AUDIBLE, MOBI et d'autres

Description du produit

Une musculature du dos absente et un manque de souplesse sont trop souvent les causes de douleurs chroniques. Ce livre vous montre comment corriger vos mauvaises postures, au travail comme dans la vie courante. Il vous propose des exercices efficaces qui remédieront immédiatement aux tensions musculaires de votre dos. En pratiquant seul ou à deux ces exercices sans danger, vous deviendrez le garant de votre santé. Broché - 15,5 x 22,5 - 256 pages